Contre le stress, les troubles du sommeil et l’anxiété.
Nous avons tous des modes de vie qui nous poussent à vivre rapidement, parfois au détriment de notre bien-être au quotidien, ce qui favorise l’arrivée d’un stress contre lequel il peut être difficile de lutter jour après jour. Saviez-vous qu’il est tout à fait possible de retrouver un équilibre par le biais des plantes ? C’est le cas par exemple avec le griffonia, qui fait partie de ses compléments pour se sentir mieux, le tout d’une manière totalement naturelle.
Le Griffonia 5 en cure ou au quotidien
Le Griffonia est une plante apaisante grâce aux principes actifs très spécifiques qu’elle contient et qui ont un rôle particulièrement important à jouer chez l’homme.
On trouvera notamment le 5-http qui est le 5-HydroxyTryptoPhane. Il s’agit notamment du précurseur de la sérotonine, un neurotransmetteur particulièrement présent dans le cerveau humain. C’est cet élément qui apporte les principales vertus connues du griffonia.
Conseils d’utilisation:
Prendre 1 à 2 gélules le soir accompagnées d’un grand verre d’eau, de préférence pendant les repas, dans le cadre d’une alimentation saine et équilibrée. Respecter les doses recommandées.
Attention : Informez votre médecin en cas de prise d’antidépresseurs.
